作者：刘保禄

    2019年2月21~23日，来自上海的钟金星神父带领大家进行了为期三天的避静。新学期伊始，作为灵修培育的重要环节，这次避静有助于广大修生更快、更好地适应修院生活、明确学习目标，怀着新的心情、新的希望步入新的学期，同时也为接下来各项工作的展开打下了基础。

     这次避静中，钟金星神父谈到了圣召与信仰的关系，教导我们接纳自己的软弱与缺陷。天主让我们经历的痛苦，只是为了帮助我们找到并接受真实的自己；也让我们明白，我们之所以是天主的肖像，正是因为我们分享了他丰富而美好的情感；喜乐也好，痛苦也罢，或是平静，都是他特别的恩赐。正是因为这样，我们的人性才变得完整，我们才能蒙召成为天主的工具。

    钟神父也特别强调默观的重要性。默观祈祷从来不是在寻求自我实现，或达到一种虚空的意识状态，而是通过与天主临在相遇的经验，唤醒心灵的渴望。灵修的一大阻碍，就是我们察觉不到自己隐藏的动机以及心思念虑；我们受到周围环境的影响，逐渐遮蔽了本我，无法做到专心致志、不忘初心。

    通过钟神父手把手的指导，我们学习到包括正确的姿势，如何专注内心，何以调整情绪、思想、情感与身体之间的平衡等一系列关于默观的内容。这对我们今后的祈祷灵修大有裨益。